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July 28, 2024
Eine Möglichkeit, Fortschritte zu erzielen, ist die Verwendung eines Tools, mit dem Sie in kürzerer Zeit mehr erreichen können. Fordern Sie noch heute eine Demo für unsere All-in-One-Fitness-Business-Management-Software an, um mehr zu erfahren. Wie strebt man nach Fortschritt? Es ist leicht, eine neue Herausforderung mit einem Kopf voller Dampf zu beginnen, nur um dann auszuspucken. Warum ist das so? Du hast eine tolle Idee. Fortschritt nicht Perfektion - Peter Gehlmann (Hashimoto-Mentor). Es erfüllt ein Bedürfnis, von dem Sie wissen, dass es Menschen gibt, aber Sie führen die Idee einfach nie aus. Das Produkt oder die Dienstleistung hilft diesen Menschen nie, weil es nie das Licht der Welt erblickt. Oft geschieht dieses Sputtern, weil wir unsere Ideen nicht als Reise sehen und uns in Perfektion verheddern. "Es muss einfach so sein, bevor es jemand sieht. " In anderen Fällen ist es leicht, von dieser nebulösen Vorstellung von "Perfektion" so überwältigt zu werden, dass man nie wirklich den ersten Schritt macht. Sehen Sie sich dieses Video des Physiotherapeuten Greg Todd an, um weitere Erklärungen zu diesem Prinzip zu erhalten und wie er es auf sein Geschäft angewendet hat: Fortschritt, nicht Perfektion, liegt in unserer DNA wurde auf den Ideen und Vorschlägen einiger der erfolgreichsten zertifizierten Personal Trainer und Fitnessprofis aufgebaut.

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Dann kam plötzlich wieder eine kurze Phase, in der ich einen bestimmten Schuss oder Pass regelmäßiger erfolgreich ausgeführt hab. Diese Momente könnte man als Lernsprints bezeichnen. Plateaus Danach kamen dann wieder die Phasen der Stagnation. Auf der Lernkurve sehen sie wie Plateaus aus, in denen man trotz aufgewendeter Zeit nichts Neues lernt. Doch da liegt wahrscheinlich der wesentliche Fehlschluss. Denn auch wenn man den Fortschritt nicht unmittelbar sieht, so ist es nicht so, dass man nichts Neues lernt. Vielmehr lernt der Körper bei jedem Fehlversuch die neue Fertigkeit. Er braucht jedoch seine Zeit, um die entsprechenden Informationen und Eindrücke zusammenzusetzen. Fortschritt - Der Weg zur Perfektion - kickernmitkopf.de. Erst wenn er damit fertig ist, kommt es wieder zu einem Lernsprint. Die Phasen, in denen man scheinbar auf der Stelle tritt, sind also wesentlicher Bestandteil vom Lernprozess und können nicht einfach übersprungen werden. Mit diesem Wissen fiel es mir viel leichter, mich zum Training zu motivieren. Ich wusste einfach, dass mein Körper wieder etwas gelernt hat.

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Diese Schlussfolgerung erscheint logisch. Wir bemühen uns Tag ein und Tag aus perfekt zu sein. Doch die Liebe und Anerkennung anderer Menschen bleibt aus. Für uns das sichere Zeichen, dass wir noch nicht gut genug sind. Und so schrauben wir unsere Anforderungen und die Messlatte weiter nach oben. Nicht nur an uns, sondern auch an andere Menschen. Liebe muss man sich ja verdienen, oder? Fortschritt nicht perfektion den. Ein Kampf gegen Windmühlen, den du nur verlieren kannst. Eine Abwärts-Spirale aus übertriebenen Streben, permanenten Stress und vorprogrammierten Scheitern. Ein selbstzerstörerischer Mechanismus, der nicht nur unser Selbstwertgefühl schwächt, sondern aufgrund des konstant hohen Drucks auch auf Kosten unserer Gesundheit geht. Gesundes Streben oder Perfektionismus? Verstehe mich nicht falsch. Perfektionismus ist nicht per se falsch. Das wäre wieder schwarz-weiß gedacht. Im gesunden Maße stecken viele positive Aspekte darin. Lediglich die Übertreibung, das "Zu-viel-des-Guten", und die nach Außen gerichtete Motivation führen in die Stolperfalle.

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Fortschritt ist das Ziel, nicht Perfektion. |

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Wir stehen auf "social" und "local" Zum Inhalt springen Blog Atobe Videos Über uns Impressum Suche nach: Januar 21, 2016 Atobe Social Local Und dabei geht es um Fortschritt, nicht Perfektion! ← → Kommentar verfassen Gib hier deinen Kommentar ein... Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen: E-Mail (erforderlich) (Adresse wird niemals veröffentlicht) Name (erforderlich) Website Du kommentierst mit Deinem ( Abmelden / Ändern) Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abbrechen Verbinde mit%s Benachrichtigung bei weiteren Kommentaren per E-Mail senden. Fortschritt nicht perfektion. Informiere mich über neue Beiträge per E-Mail.
Die Sehnsucht, geliebt zu werden. Ein Mensch. Keine Maschine. Ich bin nicht da, um perfekt zu sein. Ich bin da, um da zu sein. Nimm' dich heute mal so an, wie du du bist. Fortschritt nicht perfektion zu. Ja, so unperfekt, wie du dich vielleicht gerade fühlst. Wähle EINEN Schritt aus, den du in dieser Woche gehen willst, um nach Fortschritt statt Perfektion zu streben: Höre auf dich mit anderen zu vergleichen Setze dir realistische Erwartungen Bitte um Hilfe Lerne mit Kritik umzugehen Rechne mit Fehlern Mach' es einfach fertig Nicht perfekt zu sein, macht uns menschlich. Menschen kann man lieben! Ich wünsche dir eine weniger perfekte und umso liebenswertere Woche, Katja Dein Motivationskick für den Wochenstart: – immer montags in deiner Inbox. Melde dich an und erhalte kurze, liebevoll anschubsende und wegbegleitende Email-Impulse von mir, mit denen du direkt loslegen und dein (Arbeits-)Leben – Schritt für Schritt – nach deinen Vorstellungen gestalten kannst. … für mehr Freude und Sinn im (Job-)Alltag. Los geht's …

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