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Le pain digestible - grâce au long temps de marche 11. Nov. 2020 Dieses Brot ist sehr gut verträglich- ideal für Leute mit Reizdarmproblemen oder empfindlichen Magen. Brot mit langer gehzeit en. Durch den sehr geringen Hefeanteil und die lange Gehzeit kann das Brot in Ruhe seinen Geschmack entfalten und dadurch wird es auch besonders bekömmlich. Mit der Zubereitung sollte man anfangen, wenn man 2 - 3 Tage zu Hause ist, z. B. am Wochenende oder wenn man Urlaub hat. Das Brot sollte nämlich 3x am Tag alle 3 - 4 Stunden 1 x gefaltet werden. Das Falten an sich kann man sogar in der Schüssel machen, in der es ist im Grunde nicht viel Arbeit, denn das Falten an sich geht sehr schnell - man muss nur dran denken😉 Hat man das über einen Gehzeitraum von 55 Stunden (natürlich nicht in der Nacht) getan und es landet im Backofen, wird man hinterher mit einem einzigartigen Geschmack belohnt.
Zum Backen von Brot werden normalerweise nur wenige Zutaten benötigt. Mit Mehl, Wasser, Salz und Hefe lassen sich einfache Brotteige herstellen. Die Rezepturen können nach eigenem Geschmack mit Körnern oder auch mit Gewürzen erweitert werden. Bei allen Varianten und Rezepten ist auf jeden Fall die Garzeit besonders wichtig. Nur wenn der Teig richtig gegangen ist, wird die Kruste rösch und knusprig und das Brot erhält eine weiche Krume. Beim Gärvorgang bildet die Hefe Zucker und Alkohol Damit der Brotteig überhaupt "gehen" kann, ist Hefe als Zusatz bei der Teigbereitung besonders wichtig. ᐅ Bielefelder Landbrot Rezept ⇒ Ofenmeister • Pampered Chef®. Die Kulturen in der Hefe spalten im Mehl die Stärke in einfachen Zucker auf und bilden dadurch Kohlendioxid und Alkohol. Da Kohlendioxid ein Gas ist, das sich ausbreitet, werden im Teig die Poren gebildet. Die Bildung des Gases ist sichtbar, weil der Teig bei diesem Prozess aufgeht und sich wölbt. Der Garvorgang ist durch die Beigabe der gezielten Menge an Frisch- oder Trockenhefe steuerbar. Auch die Temperatur der zugegebenen Flüssigkeit trägt zu einem schnelleren oder langsameren Garvorgang bei.
Währenddessen die verschiedenen Mehle und das Salz gleichmäßig in einer separaten Schüssel mischen. Nun alle Zutaten mit einem Löffel vermengen, sodass keine Mehlnester mehr zu sehen sind. Das kann 5-10 Minuten dauern. Am Ende kann auch gerne noch etwas mit der Hand geknetet werden. Die Schüssel mit einem Deckel, oder Frischhaltefolie verschließen und 12 Stunden (+/- 2 Stunden) bei Raumtemperatur reifen lassen. (So kann der Teig z. abends angesetzt werden und das Brot morgens gebacken, oder der Teig wird morgens angesetzt und das Brot abends gebacken. ▷ Artisan-Brot ⇒ Blogartikel • Pampered Chef®. ) Die Arbeitsfläche komplett mit Mehl ausstreuen und den Teig darauf stürzen. Bei Bedarf mit einem Teigschaber den restlichen Teig aus der Schüssel holen. Nun den Teig zu einem Brotlaib formen. (Am besten schaut man sich hierfür einfach mal eines der vielen Videos auf YouTube an. Übung macht den Meister! ) Den Boden des Topfes mit Backpapier auslegen und nun den Brotlaib vorsichtig in den Topf setzen. (Falls kein Topf vorhanden ist, ließ einfach die Alternativen am Ende des Rezepts. )
Beachtet werden muss auf jeden Fall, dass die Temperatur der Flüssigkeit 40 °C nicht übersteigt. Zu hohe Temperaturen töten die Hefekulturen ab. Die Teigruhe vor dem Backen ist besonders wichtig Schon bei der Teigbereitung beginnt die Hefe mit ihrer Arbeit. Für eine optimale Vergärung der Hefe ist allerdings auch die Teigruhe nach der Zubereitung des Teigs sehr wichtig. Der Teig wird rund geknetet. Der Bäcker spricht bei diesem Vorgang vom "Wirken". Durch das Wirken erhält das Brot seine feine Porung. Der geformte Teig wird danach in eine gemehlte Schüssel oder in einen Brotkorb gelegt und mit einem Geschirrtuch abgedeckt an einen warmen Ort gestellt. Brot mit langer gehzeit meaning. Nach etwa 20 Minuten wird der Knetvorgang von Hand wiederholt, das Brot rund oder länglich geformt und wieder abgedeckt. Bei langen Brotlaiben sollte der "Schluss" eine gerade Linie bilden. Der richtige Zeitpunkt zum Backen ist erreicht, wenn das geformte Brot eine leichte Wölbung hat und der sogenannte "Schluss" etwa 0, 5 cm breit ist. Dieser Zeitpunkt ist bei warmen Zutaten normalerweise nach weiteren 20 bis 30 Minuten erreicht.
Am besten gelingt dieses Brot im Ofenmeister. Viel Spaß beim Nachmachen! Deine Steffi HIER GEHT ES DIREKT ZUM REZEPT
Deckel aufsetzten und den Teigling nochmal einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen. (Der Teigling sollte sich schön heben. Das kann je nach Umgebungstemperatur auch mal bis zu 3h dauern. Wenn Ihr in eurer Wohnung keinen warmen Ort hab (z. neben Heizung, Ofen, in der Sonne …), dann kann der Topf für diese Zeit auch einfach in ein Waschbecken mit warmen Wasser gestellt werden. So ist er auch sicher nach 1 Stunde backfertig. ) Nun kann der Teigling noch mit etwas Mehl bestreut und mit einem scharfen Messer ca. 1cm tief eingeschnitten werden. Brot mit langer gehzeit den. Das Brot wird aber auch von alleine aufreißen, wenn Ihr es nicht einschneiden wollt. Falls doch, sollte der Schnitt immer mit einem sehr scharfen Messer und schnell gesetzt werden. Deckel wieder aufsetzen und bei 250°C im kalten Backofen ca. 45 – 50min backen. Nach 40min kann man zur Sicherheit auch den Deckel vom Topf nehme, sodass man die Brotfarbe im Auge behalten kann. Hat das Brot eine schöne braune Farbe erreicht, kann es vorsichtig aus dem Topf geholt werden und muss nun noch auf einem Gitter gut auskühlen, bevor Ihr es anschneiden und essen könnt.